红酒怎么喝美容

红酒是在全世界都很受欢迎的酒品，因为它不同的葡萄酒品种都有不同的口感，有的浓郁，有的淡雅，有的顺滑，有的凛冽，给人无穷多的体验，像是在口腔内进行了一场冒险。

     然而，红酒这般受欢迎的原因当然不仅仅是口感，还因为红酒具有很多的美容功效，这一点深受女士喜爱。酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。

    葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。

    那么红酒怎么喝才美容呢？红酒虽然有很多功效，但也属于酒类，切不可贪杯，一般说来，每天喝红酒不能超过三杯，否则反而会令心脏和肝脏功能受损。另外，如果经常饮用较多红酒，最好减少饮食热量，以保持平衡，避免肥胖。

    干红葡萄酒一般晚餐前喝，作为餐前酒，可达到舒缓和放松经的作用也有软化血管的效果。或者晚上睡前可喝一小杯（80毫升）左右，可提高睡眠质量。